運動！
おはようございます😊
今朝も寒いです💦
寒いと何するにも億劫になってしまいますが、私は今運動しながらこれを書いてます😊
エアロバイクを勝ったんです🙌✨
家庭用の折りたたみ式の物です😊
ジムにあるような本格的な物では無いですが、家の中で乗るには充分です👍
自転車漕ぎながらスマホも使えるし、テレビ見たりしながらなので飽きずに続けられると思います👍
お値段も、1万～2万位で買えるんですよっ！
アスリートの方が本格的に体を鍛える為の物だと何十万もしますが💦
雨でも寒くても出来るので、頑張って運動不足を解消したいと思います！
音も全く気にならないので、これならアパートやマンションの方でも使えそうですよっ😊
それでは今日も皆さん良い１日をお過ごしくださいね🙇🙇🙇
